Wednesday 20 June 2018

ఖర్జూరం లడ్డూ (Dates and Nuts Laddoo)

మిత్రులందరికి శుభోదయం🙏
మా ఇంటి వంట ... programme లో ‘ Dates and nuts ladoo’ present చేస్తున్నాను.
Chef పేరు: సురేష్ శిష్టలా.( hobby: music composition
                               And పాకశాస్రం లో ప్రావీణ్యం
ఇక చూద్దామ వారి విన్యాసం:
కర్జూరాలు మరియు బాదం, పిస్త, వాల్నట్స్, జీడిపప్పు మరియు కిసిమిస్.
పై వాటినన్నింటిని దోరగా వేయించి లడ్డూలు తయారుచేసుకొని ఒక పొడి సీసాలో దాచుకొని రోజు కొకటి చొప్పున తినాలి. తినటం వలన రక్తహీనత దరిచేరదు. Good cholestral పెరగుతుంది. ఎంతో ఆరోగ్య దాయకమైన స్వీటు.

No comments:

Post a Comment